未分類 熱中症対策!
☀️ なぜ起こる?熱中症の基本 熱中症は、体温を調整する機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもることで起こります。室内でも油断は禁物です! 💡 ココがポイント 「喉が渇いた」と感じる前に水分を補給すること、そして「無理をしないこと」が最大...
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